Рецоммендед, 2020

Избор Уредника

Рак: 40% свих случајева се односи на гојазност, прекомерну тежину
Шта су заблуде о величини?
Размотрен је мултитаскинг мозак

Како спавање може појачати имунолошки одговор вашег организма

Истраживачи су показали важност доброг квалитета спавања изнова и изнова, показујући да солидан ноћни одмор може допринијети многим аспектима физичког и менталног благостања. Једна нова студија је објаснила како спавање доприноси правилном функционисању имунолошког система.


Нова истраживања показују како спавање подстиче функционисање имуних ћелија.

Добијање довољно квалитетног сна сваке ноћи је неопходно ако желимо да останемо здрави и добро функционишемо током целог дана.

Студије су показале да је ускраћивање сна слично претераној употреби када се ради о ефектима на мозак.

Недавна истраживања такође указују на то да лош сан смањује осетљивост на бол и повећава вероватноћу развоја кардиоваскуларних проблема.

Сада, студија коју је недавно спровео тим са Универзитета у Тубингену у Немачкој, пронашла је механизам који повезује сан са функционисањем имуног система.

Истраживачи који су водили ову студију открили су да добар сан може да повећа ефикасност одређених специјализованих имуних ћелија званих Т ћелије.

У студијском раду - који се сада појављује у Јоурнал оф Екпериментал Медицине - научници објашњавају шта лежи у сржи овог односа између сна и одбране тела од инфекције.

Механизам који омета Т ћелије

Т ћелије доприносе имуном одговору организма када потенцијално штетно страно тело уђе у систем.

Ове имунске ћелије препознају патогене, а затим активирају интегрине, који су тип протеина који дозвољава Т ћелијама да се вежу за своје мете.

Истраживачи примећују да се мало зна о томе како Т ћелије активирају интегрине, као и оно што може спречити ове ћелије да се вежу за потенцијално угрожене циљеве.

Да би сазнали више о овим механизмима, тим се фокусирао на агонисте рецептора алфа-везаних Г-ова (агонисте рецептора везаних гасом). То су сигнални молекули, од којих многи имају способност да блокирају деловање имуног система.

Кроз лабораторијске анализе, пронашли су неке агонисте рецептора везаних за гас који су зауставили Т ћелије од активирања интегрина, спречавајући их тако да се вежу за своје мете.

Агонисти рецептора које су пронашли укључили су два хормона (зван адреналин и норадреналин), два проинфламаторна молекула (названа простагландин Е2 и Д2) и аденозин (који је хемикалија која игра кључну улогу у станичној сигнализацији и преносу енергије).

"Нивои ових молекула неопходни за инхибицију активације интегрина", каже коаутор студије Стоиан Димитров, "примећени су у многим патолошким стањима, као што су раст тумора, инфекција маларије, хипоксија и стрес."

Он наставља: ​​"Овај пут може, дакле, допринијети имуносупресији повезаној с тим патологијама."

"Спавање може да повећа одговор Т ћелија"

Пошто нивои адреналина и простагландина имају тенденцију да падају током спавања, научници су одлучили да иду корак даље и детаљније проучавају овај феномен код људи.

Узели су Т ћелије од неких добровољаца који су спавали, а неки који су остали будни. Након анализе ових узорака, Димитров и тим су увидели да су Т ћелије спаваних људи имале виши ниво активације интегрина у поређењу са истим ћелијама које су узете од људи у будном стању.

Дакле, наводе аутори, ово указује да сан има позитиван утицај на исправно функционисање Т ћелија као део имунолошког одговора организма, а то је захваљујући чињеници да су агонисти рецептора везани за гас у овом тренутку мање активни.

"Наши резултати показују да сан има потенцијал да повећа ефикасност одговора Т ћелија, што је посебно релевантно у светлу високе преваленције поремећаја спавања и стања које карактерише ослабљен сан, као што су депресија, хронични стрес, старење и рад у сменама . "

Коаутор студије Луциана Беседовски

У будућности, аутори се надају да ће њихови резултати довести до развоја нових терапија које појачавају функцију Т ћелија, што би имало бројне примјене - укључујући имунотерапију рака.

Популарне Категорије

Top