Рецоммендед, 2019

Избор Уредника

Мистерије њушкања су се расплеле
Да ли дијабетес узрокује губитак косе?
Тајне шизофреније пронађене скривене у наборима ДНК

Размотрен је мултитаскинг мозак

Мултитаскинг је свети грал свих ефикасних радника. Недавна истраживања, објављена у часопису Цуррент Биологи, подиже поклопац на који начин сви можемо ефикасније управљати овим подвигом.


Психолози отварају поклопац мултитаскинга у недавној студији.

Иако је мултитаскинг веома тражена способност, многи од нас то не успијевају постићи. Уместо да водимо два посла паралелно, ми летимо између њих, морамо да преусмеримо нашу концентрацију сваки пут када се пребацимо.

Показало се да померање фокуса на овај начин смањује продуктивност за око 40%, што свакако није идеално.

Показало се да ако људски мозак научи нови задатак, а затим брзо научи друго, та два сјећања се "натјечу" и ниједан задатак се не учи тако учинковито; ово се назива сметње.

Ова два задатка захтијевају исте мождане ресурсе, који се затим дијеле између два задатка, што значајно умањује способност учења. Овај феномен може озбиљно да поремети истински мултитаскинг.

Сметње у ометању

Недавно, студија је дизајнирана да истражи потенцијални начин негирања интерференције и дозвољавајући два сјећања да престану да се надмећу и да се науче ефикасније. Истраживање су водили студент Јасмине Херсзаге и др. Нитзан Ценсор из Школе психолошких наука Универзитета у Тел Авиву и Сагол школа неурологије у Израелу.

Наиме, истраживачи су испитали метод који се назива "реактивирање научене меморије".

"Наше истраживање показује да кратка реактивација једне научене меморије, у одговарајућим условима, омогућава дугорочну превенцију или имунитет на будуће ометање у извођењу другог задатка извршеног у блиској вези."

Др. Нитзан Ценсор

У експерименту, учесници су подучавани да обављају низ покрета прстима једном руком. Од њих се тражило да извуку одређени низ цифара које су се појавиле на екрану рачунара у најкраћем могућем року.

Када је овај задатак научен, меморија је поново активирана на други дан и, док су кратко обављали задатак, од њих је такође затражено да изведу исти процес, али користећи другу руку.

У овом случају, учесници су били у стању да изврше ова два задатка без ометања. Дакле, реактивирањем оригиналне меморије, могу се извршити два различита задатка без ефеката интерференције.

Импресивно, превенција ометања трајала је мјесец дана након што је први задатак у почетку научен.

Др. Ценсор објашњава: "Други задатак је модел конкурентске меморије, пошто се иста секвенца изводи помоћу нове, необучене руке." Овај модел је претходно проучаван на животињским моделима.

Он наставља: ​​"Постојећа истраживања из студија о глодавцима показала су да је реактивација сећања на страх отворила прозор од неколико сати у којем је мозак био подложан модификацијама - у којима је модификовао меморију."

Другим ријечима, када се научена меморија реактивира кратким знаком или подсјетником, отвара се јединствени временски прозор који представља прилику за интеракцију с меморијом и његово ажурирање - деградира, стабилизира или ојача његове неуронске приказе. Користили смо ово знање да бисмо открили механизам који је омогућио дугорочну стабилизацију и спречавање ометања задатака код људи.

Механизам је интригантан и има низ реалних импликација. Може имати и клиничке импликације, потенцијално корисне за људе који су подвргнути рехабилитацији након повреда мозга које утичу на памћење и моторне функције.

Садашња студија баца још много питања, тако да Херсзаге и њен тим желе да изврше више тестова. Они планирају да копају мало дубље у мождане струјне кругове који омогућују да дође до ове интеракције. Који региони мозга су укључени? Да ли ефекат важи и за друге задатке осим за моторе?

Будући да непрестано отклањамо механизме иза реактивирања научене меморије, друштво у цјелини би могло имати користи од нове способности за више задатака учинковитије.

Сазнајте зашто мушкарци сматрају да је мултитаскинг изазовнији.

Популарне Категорије

Top